ما هي الجوانب التي يجب الانتباه إليها في الحياة العامة مع داء الفقار القطني؟

الانتباه 1 ، آلام أسفل الظهر لا ينبغي أن تدلك عشوائيا

آلام أسفل الظهر ليست سوى عرض من أعراض داء الفقار القطني. يشمل داء الفقار القطني: إجهاد العضلات القطنية ، التواء ، فتق القرص القطني ، تضخم العظام ، تضيق العمود الفقري ، انزلاق الفقار القطني ، إلخ. يمكن أن تسبب هذه الأمراض آلام أسفل الظهر ، وهي غير مناسبة لممارسة الرياضة عند حدوث الألم. الراحة في الفراش مع العلاج.

سأل شخص ما إذا كان يمكنك التدليك إذا كنت تعاني من آلام أسفل الظهر؟ من بين العديد من أمراض داء الفقار القطني ، باستثناء إجهاد العضلات القطنية والتواء العضلات ، والتي يمكن تدليكها ، هناك حالات أخرى غير مناسبة. حتى لو كان التواء عضليًا ، فلا يمكن تدليكه عند حدوثه لأول مرة. بعد امتصاص واختفاء النزيف الداخلي والوذمة ، يمكن أن يساعد التدليك على التعافي. من الأفضل عدم تدليك فتق القرص القطني وتضخم العظام ، وإلا فمن السهل حدوث عواقب وخيمة ، مثل شلل الأطراف السفلية.

ملاحظة 2. علاج داء الفقار القطني يحتاج إلى تصنيف

يشمل داء الفقار القطني العديد من الأمراض ، من بينها فتق القرص القطني هو الأكثر أهمية في العلاج. يحدث فتق القرص الفقري القطني بسبب تمزق الحلقة الليفية الخارجية للقرص الفقري بسبب القوة غير الملائمة في الحياة ، أو التمزق ، والضغط ، والتأثير ، وما إلى ذلك ، مما يتسبب في بروز الهلام المركزي - مثل النواة اللبية ، مما يؤدي إلى ضغط جذر العصب الفقري. يمكن أن يسبب فتق القرص القطني ألمًا وتنميلًا وغير ذلك من الانزعاج في المنطقة التي يشع فيها العصب المضغوط.

وفقا لتطور مرض القرص الفقري القطني يمكن تقسيمه إلى فترة هجوم حاد ، وفترة مغفرة ، وفترة إعادة تأهيل. أثناء النوبة الحادة ، لا تمارس الرياضة بشكل عشوائي. كلما مارست التمرين ، زاد ضغط النواة اللبية ، وزاد الضغط. الطريقة الصحيحة هي الراحة في السرير. إذا سمحت الظروف بذلك ، يجب عليك الذهاب إلى المستشفى لإجراء جراحة طفيفة التوغل ، والتي ستساعد على تراجع النواة اللبية وشفاء الحلقة الليفية. عند الراحة ، يمكن استخدام العلاج المحافظ مثل الجر والتدليك بشكل مناسب وفقًا للأعراض. يجب إجراء تصغير القرص الفقري تحت إشراف طبيب محترف ، وإلا ستكون العواقب وخيمة ؛ خلال فترة الشفاء ، تختفي الأعراض بشكل أساسي ، ويمكن إجراء التمارين المناسبة ، مثل المشي للخلف ، وسباحة الصدر ، وما إلى ذلك لتحسين صلابة عضلات أسفل الظهر لحماية العمود الفقري القطني.

لاحظ ثلاثة

هناك العديد من تقنيات الحد الأدنى من التدخل الجراحي ، ويجب أن يكون الاختيار حذرًا

لقد قام قسم جراحة العظام بدمج طرق العلاج المختلفة عضوياً لداء الفقار القطني ، مع التدخل الجراحي البسيط باعتباره الرائد ، والمحافظة كضمان ، والجراحة المفتوحة كدعامة ، وصمم - خطط علاج مخصصة للمرضى ، ويخفف من آلام العمود الفقري القطني الأمراض إلى أقصى حد.

يتم استخدام أحدث تقنيات التخثر الحراري المستهدفة للترددات الراديوية. لا يتم استخدام سوى 0. إبرة ثقب 5 مم للثقب المباشر للموقع المصاب للتخثر الحراري وعلاج التحكم في درجة الحرارة. لا يؤدي التخثر الحراري إلى تقليص ألياف الكولاجين في الحلقة الليفية فحسب ، بل إن الكسر يشفى ويحقق - إعادة البناء الذاتي. يمكن أيضًا أن تتدهور وتتخثر وتتقلص بسرعة النواة اللبية البارزة حتى تختفي ، وتقلل بسرعة الضغط في القرص الفقري. بعد العلاج تزول الأعراض وتختفي بسرعة ولا يحتاج المريض إلا للمراقبة في المستشفى لمدة 3-5 أيام للتعافي.

لاحظ أربعة

بعد العلاج ، يحتاج العمود الفقري القطني إلى مزيد من الحماية

First, don't bend over to move things. The correct way is: squat down, lift things with both hands, close to the body, keep the upper body straight, and use the strength of the legs to stand up.

ثانيًا ، ارجع إلى الوراء. يمكن أن يؤدي إمساك اليدين على الوركين والإصرار على ممارسة التمارين الرياضية إلى الوراء إلى تسريع الدورة الدموية لعضلات الخصر وتحسين الإمداد الغذائي لعضلات الخصر.

ثالثًا ، لا تتجاوز 40 دقيقة في وضع واحد. قد يؤدي البقاء في وضع واحد لفترة طويلة إلى إجهاد العضلات والعظام ، مما قد يؤدي إلى حدوث مشاكل.

إذا كان لديك أي أسئلة، يرجى الاتصال بنا. يمكن لشركتنا إنتاج إبر مخصصة مختلفة ، إبر طبية ، إبر ثقب ، إبر تحت الجلد ، إبر خزعة ، إبر لقاح ، إبر حقن ، إبر حقنة ، إبر بيطرية ، إبرة نقطة قلم رصاص ، إبر التقاط البويضات ، إبر العمود الفقري ، إلخ. منتجات إبرة ، يرجى الاتصال بنا. نحن نتطلع إلى استفسارك! جودة المنتجات المصنعة في مصنعنا سوف ترضيك بالتأكيد!

يرجى الاتصال بنا إذا كنت بحاجة إلى: zhang@sz-manners.com